Základem pro zvýšení výkonu jsou "správný trénink" pod dozorem odborníka a cílená nutričně fyziologická opatření (výživa plus doplňky potravy).
Živiny jako stavební kameny
Živiny poskytují energii a stavební komponenty ke tvorbě svalů, šlach a dalších tkání (makroživiny) a podporují látkovou výměnu (mikroživiny). Cílené doplňování mikroživinami může zvýšit výkonnost, posílit síly svalů a optimalizovat regeneraci.
Makroživiny
Uhlohydráty a tuky kryjí především potřebu energie závislou na výkonu. Proteiny (= bílkoviny) slouží především k výstavbě a zachování tělesných substancí (svalů, pokožky) a tělu vlastních řídicích systémů (enzymy, hormony).
- Bílkoviny (proteiny)
- Tuky (lipidy)
- Cukry (uhlohydráty)
Vitamíny, minerály
Řídící, regulační a ochranná funkce v těle jsou spojeny s optimálním zásobením vitamíny, minerály a stopovými prvky a také s vodou. Vitamíny se rozdělují na rozpustné ve vodě (B a C) a rozpustné v tucích (A, D, E, K). K minerálům patří například vápník, hořčík a draslík. Důležité stopové prvky jsou například železo, jód, zinek a selen.
Sportovní aktivita zvyšuje na základě zvýšené látkové výměny potřebu vitamínů a minerálů. Kromě využívání fyzické a mentální výkonnosti je možno pomocí mikroživin zkrátit časy regenerace.
Mikroživiny
- Vitamíny
- Minerální látky
- Stopové prvky
- Aminokyseliny
- Enzymy
- Bioaktivní rostlinné látky
- Vitaminoidy
- Esenciální mastné kyseliny
Profesionálové důvěřují Pure
Mezinárodně úspěšní sportovci a odborníci z oboru zdravotnictví důvěřují, díky vynikající kvalitě certifikovaných čistých substancí a vysokým standardům kvality ve výrobě, výrobkům Pure Encapsulations®.